Начиная писать данную статью, которая основана сугубо на моих выводах и опыте (так как я был курильщиком более 7 лет) я все же решил зайти и почитать, что же по этому поводу пишут другие. Встречались как положительные отзывы, в которых утверждали, что электронные сигареты полностью безвредны, так и полнейший бред, что они чуть ли не вреднее обычных сигарет. Где же истина? А я Вам отвечу – она где-то посередине. Далее мы рассмотрим, есть ли вред от курения (парения, как его называют пристрастившиеся) электронных сигарет, какая от них польза (как бы это странно не звучало), а так же минусы и плюсы «электронного курения».
Что это за штуковина?
Электронная сигарета представляет собой некий заменитель ее табакосодержащего аналога, которая как внешне, так и своими характеристиками старается всячески ее копировать. Принцип действия заключается в нагревании и ультразвуковом распылении специальной жидкости для электронных сигарет. Она в свою очередь и является источником паров, которые призваны заменить табачный дым. Жидкость состоит из следующих компонентов (по крайней мере, их упоминают производители): глицерин, ароматизаторы, вода, пропиленгликоль и самое страшное – никотин. Есть жидкости, которые не содержат никотин. Внешне электронная сигарета старается скопировать обычную, для чего на ее конце находится светодиод, который загорается во время затяжки и имитирует тление обычной сигареты. Стоит отметить, что форма может абсолютно отличатся от привычного нам формфактора, что мы покажем на фото ниже (и поверьте, это далеко не все разновидности моделей).
Основными производителями на сегодняшний день являются США и, конечно же, Китай (куда же без него). Я думаю, нет смысла объяснять, электронные сигареты какого производителя лучше (хотя в каждом правиле встречаются и исключения).
Для чего она нужна?
Все производители стараются позиционировать свой продукт как инструмент для избавления от никотиновой зависимости, а более простыми словами – вещь, которая поможет Вам быстро бросить курить. Для чего же мы можем купить электронную сигарету? Во-первых, можно поверить маркетинговому ходу производителей и слепо надеяться, что они помогут нам победить такую вредную привычку, как курение, а во-вторых, если Вы не собираетесь бросать, можно использовать ее как банальную замену. Что из этого получится, мы рассмотрим далее в статье.
Так в чем же вред?
Есть три самых вредных и опасных фактора для здоровья человека. Сложно дать объективную оценку, какой из них является более вредным, но однозначно они такими являются.
- В жидкости для электронных сигарет, как писалось ранее, присутствует все тот же опаснейший яд и наркотик – никотин, который находится и в обычных сигаретах. Никотин чрезвычайно пагубно влияет на все системы организма и увеличивает риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а так же вызывает наркотическую зависимость. Более подробно мы не будем заострять внимание, вред от никотина, как мне кажется, известен каждому. Прикрепим небольшую памятку, если вдруг кто-то забыл.
- А теперь поговорим о втором по значимости. Если честно, то я долго колебался, какой пункт поставить на первое место, но все же склонился к такому порядку (ведь фактическим убийцей является никотин). Электронные сигареты дают ложную надежду на отказ от курения. Они заставляют Вас поверить, что с их помощью у Вас получится бросить. Но стоит задать вопрос, как можно избавиться от никотиновой зависимости потребляя никотин?! А если перейти с обычных сигарет на не содержащие никотин, электронные, то результат будет очевиден – Вы все равно вернетесь к курению (из-за наркотической зависимости). Помимо зависимости причиной этому служит то, что электронные сигареты не избавляют Вас от привычки «держать сигарету между пальцами и вдыхать дым (пар)». Совокупность данных факторов не даст Вам бросить курить. В лучшем случае Вы полностью перейдете на электронные (что в принципе не так уж и плохо). А теперь перейдем от размышлений к личному опыту. При попытке бросить курить я около двух месяцев пробовал заменить обычные сигареты электронными. Полностью отказаться от курения табака так и не вышло. Сколько я не пытался, результат был всегда одним и тем же. Скажу честно, ни один из моих знакомых, которые пытались бросить курить при помощи электронной сигареты, не достигли желаемого результата. Какой же можно подвести итог? Если Вы собираетесь полностью бросать, то использование электронных сигарет Вам не поможет, а будет даже во вред.
- К третьему вредному фактору следует отнести остальные составные компоненты жидкости для электронной сигареты. Я сразу себя поправлю, что если состав соответствует заявленному (который мы рассмотрели выше), то единственным вредным элементом является никотин. Но где гарантия, что в жидкости находится именно то, что написано. Поэтому могу дать совет – если Вы курите электронные сигареты, то не стоит экономить и выбирать самые дешевые жидкости, в составе которых могут находиться очень вредные для организма вещества.
В чем же может быть польза?
Минусы электронных сигарет мы рассмотрели, а теперь рассмотрим их плюсы. Как писалось ранее, полностью бросить, при их использовании, не выйдет, а вот перейти от курения табака на «парение» — очень даже может быть. Читая отзывы, я столкнулся с таким заявлением, что, мол, они вреднее, чем обычные сигареты. Это уж вряд ли! Вред от курения электронных сигарет по сравнению с обычными — это как пить водопроводную воду и хлебать канализационные стоки (простите за подобное мерзкое сравнение). Возможно ли, чтобы обычная, табакосодержащая сигарета, в составе которой учеными было обнаружено более 4000 вредных химических элементов, смола, угарный газ и никотин была вреднее электронной?! Поэтому, уж если Вы не можете бросить полностью, то хотя бы есть смысл постараться уменьшить вредное воздействие на организм. Как говориться – это не панацея, но временное решение, которое поможет Вам немного продлить Вашу жизнь. Именно в этом, как мне кажется, заключается главная (если не единственная) польза электронных сигарет.
Предлагаю сделать небольшой опрос прямо в данной статье, благодаря которому можно будет узнать, помогают ли электронные сигареты в борьбе с курением.
Загрузка ...Напоследок хочу добавить. Мне, не смотря на продолжительный стаж курения, все же удалось бросить эту вредную привычку. Если Вам интересно как, то переходите по ссылке «как я бросил курить«.
Заключение
Подведем итоги. Электронные сигареты вредны для организма человека (так как содержат никотин). Они не способствуют полному отказу от курения (даже наоборот – усугубляют привычку). Их можно использовать вместо обычных сигарет (так как они менее вредны). Но главный совет – бросайте полностью! Цените свое здоровье, ведь другого в магазине не купишь. Удачи Вам в избавлении от вредных привычек!
